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健康生活

喝牛奶應適量

時間:2017年04月15日 編輯:大眾健康網 字體:

法國醫學專家新近的一項研究結果表明,過多喝牛奶或過多食用其有關制品,易誘發心血管系統疾病,甚至導致動脈硬化。

研究指出,牛奶及其有關制品中富含一種被稱之為酪蛋白的成分,對血管的彈性組織有傷害作用,并且容易使脂類物質特別是膽固醇較容易沉積在血管壁上,從而使血管逐漸被堵塞,并且最終導致動脈硬化。因此,喝牛奶應適量,每日一般以不超過250毫升為宜。

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(大眾健康網-康文軒)
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